Autor: chrissi

Der Vermeidungs-Tanz: Wie emotionale Vermeidung eine Partnerschaft beeinflusst

9. Februar 2024 Von chrissi Aus

Es ist nicht ungewöhnlich, dass in einer Partnerschaft bestimmte Muster entstehen, wenn es um den Umgang mit emotionaler Vermeidung geht – einer Strategie, die sich durch das Umgehen direkter Konfrontationen mit Gefühlen oder Konflikten auszeichnet. Diese Vermeidung, manchmal hinter einem Mantel der Ruhe versteckt, kann…

Beziehungsabbrüche: Das Aufdröseln des Bindungszyklus

9. Februar 2024 Von chrissi Aus

Im komplexen Netz menschlicher Beziehungen ist das Eintauchen in die Bindungsbänder, die unsere Interaktionen verweben, der Schlüssel zur Entriegelung sicherer Beziehungen. Diese Bindungen sind die Grundlage für jede Form von Beziehung und spielen eine entscheidende Rolle bei der Gestaltung unserer Lebenserfahrungen und Interaktionen mit anderen.…

Die Kraft der Kommunikation in intimen Beziehungen

9. Februar 2024 Von chrissi Aus

Wie das Zitat von Olson, Olson-Sigg und Larson in ihrem Werk „The Couple Checkup“ treffend feststellt, hat die Kommunikation die Kraft, Paare zusammenzubringen und gleichzeitig die Mittel, sie auseinanderzutreiben. Dies ist eine grundlegende Wahrheit, die das Wesen jeder intimen Beziehung prägt. In der komplexen Choreographie…

Strategien zur Stabilisierung von Beziehungen: Emotionsfokussierte Therapie und die Forschung von John und Julie Gottman

9. Februar 2024 Von chrissi Aus

Es gibt zahlreiche Strategien und Methoden, die dazu beitragen können, die Stabilität und Qualität einer Partnerschaft zu verbessern. Eine davon ist die Emotionsfokussierte Therapie (EFT), eine therapeutische Herangehensweise, die sich auf die Rolle der Emotionen in zwischenmenschlichen Beziehungen konzentriert. Ein weiterer relevantes Forschungsgebiet ist die…

Den Weg zu einer erfüllenden Beziehung: Einblicke von Dr. Stan Tatkin

9. Februar 2024 Von chrissi Aus

In einem aktuellen Gespräch gab Dr. Stan Tatkin, ein renommierter Ehe- und Familientherapeut, Forscher und Autor des Bestsellers „In Each Other’s Care“, wertvolle Einblicke in die Gestaltung und Aufrechterhaltung einer blühenden Beziehung. Dr. Tatkins Fachwissen in der Paartherapie und sein psychobiologischer Ansatz, bekannt als PACT…

So feiern Sie das Weihnachtsfest mit El Gordo

19. Dezember 2023 Von chrissi Aus

Die Weihnachtszeit verbinden viele Menschen in Deutschland mit der gemeinsamen Zeit innerhalb der Familie, mit reichlich und gutem Essen, mit einem geschmückten Baum und Geschenken. In Spanien ist das gar nicht mal so viel anders. Dort beschenken sich die Menschen zwar erst am 6. Januar,…