Wie man vorzeitige Ejakulation überwindet und im Bett länger durchhält

Viele Männer sind mit vorzeitiger Ejakulation oder der Unfähigkeit, im Bett so lange durchzuhalten, wie sie möchten, konfrontiert. Recherchen zeigen, dass die meisten Männer im Laufe ihres Lebens irgendwann unter vorzeitiger Ejakulation leiden. Tatsächlich dauert der durchschnittliche Akt nur 2-5 Minuten und mindestens die Hälfte aller Männer erlebt mindestens gelegentlich eine vorzeitige Ejakulation. Aber das bedeutet nicht, dass es in Ordnung ist. Es verbessert nicht das Sexleben und es führt nicht dazu, dass die Partnerin in Vergnügen aufstöhnt und sich windet.

Vorzeitige Ejakulation: Ein weit verbreitetes Problem mit Lösungen

Nur weil vorzeitige Ejakulation häufig ist, heißt das nicht, dass man nichts dagegen tun muss. Vielleicht können sich einige Männer nicht an das letzte Mal erinnern, als ihre Partnerin einen Orgasmus hatte, während sie noch in ihr waren. Vielleicht sind sie es leid, dass Sex in Frustration und Verlegenheit endet. Vielleicht sind sie es müde, sich zu entschuldigen, nachdem sie zu früh gekommen sind. Vielleicht befürchten sie sogar, dass ihre Partnerin sie für jemanden verlässt, der die ganze Nacht hart bleiben und sie befriedigen kann.

Aber vor allem sind sie es leid, an ihre kettenrauchende Großmutter Edna denken zu müssen, wenn sie kurz vor dem Orgasmus stehen. All das kann jetzt der Vergangenheit angehören. Stellen Sie sich vor, so lange durchzuhalten, wie Sie möchten, zu entscheiden, wann Sie ejakulieren, und Ihrer Partnerin das Vergnügen zu bereiten, das sie verdient. Stellen Sie sich vor, im Bett selbstsicher zu sein, weil Sie wissen, dass Sie viel länger durchhalten werden als der Durchschnittsmann.

Das Missverständnis über vorzeitige Ejakulation

Damit Sex Spaß macht, muss er lange genug dauern, damit beide Partner Vergnügen empfinden. In diesem Artikel werden praktische Schritte vorgestellt, die man ergreifen kann, um die vorzeitige Ejakulation ab heute in den Griff zu bekommen.

Sexuelle Ausdauer ist erlernbar

Was viele Männer nicht verstehen, ist, dass das länger Durchhalten im Bett eine bewusste Praxis ist. Die meisten Männer sind nicht mit der unglaublichen Fähigkeit geboren, so lange durchzuhalten, wie sie möchten. Die Wahrheit ist, dass die Männer mit der besten sexuellen Ausdauer hart daran gearbeitet haben, so lange durchzuhalten, wie sie es tun.

Natürliche Kontrolle über vorzeitige Ejakulation

Und das Beste daran ist, dass man das Problem nicht medikamentös behandeln muss. Man kann dies auf natürliche Weise kontrollieren. Keine Pillen, keine Cremes, kein Unsinn. Wenn man diese 7 essentiellen Schritte täglich befolgt, wird man bedeutende Fortschritte im Kampf gegen die vorzeitige Ejakulation machen.

Was Experten über vorzeitige Ejakulation verschweigen

Viele Männer haben vielleicht das Gefühl, schon alles versucht zu haben. Sie haben YouTube-Videos geschaut, Artikel gelesen, betäubende Cremes aufgetragen und trotzdem hat nichts funktioniert. Das liegt daran, dass die meisten „Experten“ dazu raten, den Penis zu kneifen und an Großmutter Edna zu denken, ohne einen PLAN zu haben, wie man das Gehirn umtrainiert, um länger im Bett durchzuhalten.

Sexleben neu ausrichten

Die meisten Leute werden nicht sagen, dass der Aufbau von Ausdauer erfordert, dass man seine gesamte Herangehensweise an sein Sexleben ändert. Die meisten Experten möchten dies nicht erwähnen, weil sie Angst haben, dass Männer davonlaufen könnten…

Engagement für echte Ergebnisse

Die Beendigung der vorzeitigen Ejakulation ist nie eine schnelle Lösung. ECHTE Ergebnisse erfordern ECHTES Engagement. Dies ist der SCHLÜSSEL zur Beendigung der vorzeitigen Ejakulation, und dennoch findet man keinen Artikel online, der dies sagt.

Die 8 wesentlichen Schritte zum Aufbau von sexueller Ausdauer und zur Beendigung der vorzeitigen Ejakulation

Ohne weitere Umschweife, hier sind die 8 wesentlichen Schlüssel zur Beendigung der vorzeitigen Ejakulation:

1. Verzicht auf betäubende Sprays oder Cremes

Es ist ein beliebter Trend für Männer, schnelle Erfolge im Bett zu erzielen, aber das ist der falsche Weg. Sprays und betäubende Cremes sind nur vorübergehende Lösungen und haben eine Reihe von Nebenwirkungen, die sich mit der Zeit verstärken.

2. Minimierung von Reibung und Empfindung am Penis

Hier ist die körperliche Regel des Ejakulierens: Je mehr Reibung am Penis, desto schneller kommt der Orgasmus.

3. Bewusstsein, dass die Art und Weise, wie man masturbiert, die Art und Weise ist, wie man mit einer Partnerin agiert

Masturbation ist großartig. Es ist unsere erste Wahl, wenn wir sexuelle Spannung abbauen müssen.

Fazit

Vorzeitige Ejakulation ist ein weit verbreitetes Problem, das jedoch mit den richtigen Techniken und Übungen überwunden werden kann. Durch eine bewusste Praxis und ein Engagement zur Veränderung kann jeder Mann lernen, seine sexuelle Ausdauer zu verbessern und ein befriedigenderes und erfüllenderes Sexleben zu führen.